પોતાને સુંદર બનાવવા અને પોતાની સુંદરતા જાળવી રાખવા માટે લોકો શું કરે છે. ખાસ કરીને સેલિબ્રિટીઓ તેમની ત્વચાને યુવાન રાખવા માટે મોંઘાદાટ ઉત્પાદનો અને ઉપચારનો ઉપયોગ કરે છે. તેમાંથી એક કપિંગ થેરાપી છે. જેમાં કપ દ્વારા તમારા શરીરમાંથી લોહી કાઢવામાં આવે છે અને આ તમારા લોહીને શુદ્ધ કરે છે.
પરંતુ ઘણીવાર લોકો તેને જોયા પછી ડરી જાય છે, કારણ કે તેનાથી શરીર પર મોટા લાલ ડાઘ પડી જાય છે. આવી સ્થિતિમાં લોકોના મનમાં અનેક સવાલો ઉઠી રહ્યા છે કે આ કપિંગ થેરાપી શું છે? તેની પ્રક્રિયા શું છે અને તેના ફાયદા શું છે. તો ચાલો આજે તમને કપિંગ થેરાપીના ફાયદાઓ વિશે જણાવીએ…
કપિંગ થેરાપી શું છેકપીંગ થેરાપી એ વૈકલ્પિક દવાનું પ્રાચીન સ્વરૂપ છે. જેમાં ચિકિત્સક થોડી મિનિટો માટે સક્શન બનાવવા માટે તમારી ત્વચા પર ખાસ કપ મૂકે છે. લોકો તેને પીડા, સોજો, રક્ત પ્રવાહ, આરામ અને સુંદરતા સહિત વિવિધ સારવાર માટે લે છે.
કપિંગ થેરાપી કેવી રીતે કરવામાં આવે છે?કપિંગ થેરાપીમાં, ગ્લાસ કપ દ્વારા વેક્યૂમ બનાવવામાં આવે છે. તેનાથી કપ શરીર પર ચોંટી જાય છે. પછી ત્રણથી પાંચ મિનિટ પછી તેમાં ગંદુ લોહી ભેગું થાય છે. ત્યારપછી જામી ગયેલું ગંદુ લોહી ફરી દૂર થાય છે જેના કારણે ત્વચામાં ચમક આવે છે.
કપીંગ ઘણી રીતે કરવામાં આવે છેકપિંગ થેરાપી એ શરીરને આરામ કરવાની અસરકારક રીત છે. આ એક ચાઈનીઝ ઉપચાર છે, જે ઘણી રીતે કરવામાં આવે છે. ફાયર કપીંગ, ડ્રાય કપીંગ અને વેટ કપીંગ સહિત. ફાયર કપીંગ થેરપી શું છેઆ થેરાપીમાં કપાસના બોલમાં આલ્કોહોલ નાખીને આગ પર નાખવામાં આવે છે. આ પછી,
આ અગ્નિનો ધુમાડો કપની અંદર નાખવામાં આવે છે અને કપને પાછળ અને ખભામાં લગાવવામાં આવે છે. આ થેરાપીથી ત્વચા સંબંધિત સમસ્યાઓથી છુટકારો મળે છે. વજન કપીંગ ઉપચારવેટ કપીંગ થેરાપીમાં, આ કપને તેલમાં બોળીને ત્વચાના અમુક એક્યુપ્રેશર પોઈન્ટ પર મૂકવામાં આવે છે. એક કપને શરીર પર લગભગ 3 મિનિટ સુધી ચોંટી જવા માટે તેને થોડું ચૂસવામાં આવે છે.
સુકા કપીંગ ઉપચારઆ કપીંગ થેરાપીમાં ખાલી કપને સ્કીન પર એવી ટેક્નિકથી મુકવામાં આવે છે કે કપની અંદર વેક્યૂમ સર્જાય છે. આ કારણે શરીરનું ગંદુ લોહી કપની અંદર એકઠું થઈ જાય છે. કપીંગ થેરાપીના ફાયદાકપીંગ થેરાપી શરીરના રક્ત પરિભ્રમણને સુધારે છે. શરીરના જે ભાગ પર કપિંગ કરવામાં આવે છે તેના સ્નાયુઓમાં પણ ઘણી રાહત થાય છે.
એટલું જ નહીં, તે શરીરને ડિટોક્સિફાય પણ કરે છે. કપિંગ થેરાપી ત્વચા માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તેનાથી ખીલ અને પિમ્પલની સમસ્યા પણ દૂર થાય છે. અત્યાર સુધી ઘણા સેલેબ્સ કપિંગ થેરાપી પણ લઈ ચૂક્યા છે. જેમાં દિશા પટણીથી લઈને ક્રિકેટર મોહમ્મદ શમી અને ઘણા હોલીવુડ સ્ટાર્સ સામેલ છે.
કપિંગ થેરાપી તણાવના સ્તરને પણ ઘટાડે છે. આ ટ્રીટમેન્ટ દરમિયાન મસલ્સની સાથે આખા શરીરમાં કપિંગ અને મસાજ કરવાથી પણ તમારા મનને આરામ મળે છે. કપીંગ થેરાપીની આડ અસરોકપીંગ થેરાપી એકદમ સલામત છે. પરંતુ યાદ રાખો કે તમે જે વ્યક્તિ પાસેથી આ ઉપચાર લઈ રહ્યા છો તે વ્યાવસાયિક હોવો જોઈએ.
લેખન સંપાદન : Infogujarat Team : નોંધ:- અમે આ લેખ માત્ર જાણકરી પુરતો આપ સુધી પોહચડીએ છીએ.ભારતીય સંસ્કૃતિના કોઈ પણ ધર્મ કે સમુદાયની લાગણીને ઠેસ પહોચાડવાનો કે અંધશ્રદ્ધા ફેલાવવાનો કોઈ હેતુ નથી..”જય હિન્દ…જય જય ગરવી ગુ જરાત”જો અમારા આ લેખો ગમ્યા હોય તો લાઈક, શેર અને કમેન્ટ જરૂર કરજો!
